Jentschura MorgenStund mit Banane und Zimt

• 3 EL Jentschura MorgenStund
• 180 ml Wasser
• 1 Banane
• Rosinen
• etwas Zimt
• Ahornsirup
• 1 Schuss Sahne, Hafermilch o. ä.

Jentschura MorgenStund nach Anleitung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Die Bananenscheiben, Zimt, Ahornsirup, Rosinen und evtl. etwas Sahne, Hafermilch o. ä. zugeben.

 

Jentschura MorgenStund mit Beeren und Sonnenblumenkernen

• 3 EL Jentschura MorgenStund
• 180 ml Wasser
• 2-3 EL Beeren
• Sonnenblumenkerne
• evtl. Ahornsirup
• 1 Schuss Sahne, Sojamilch o. ä.

Jentschura MorgenStund nach Anleitung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Die Beeren und Sonnenblumenkerne zu dem Brei geben. Den fertigen Brei evtl. mit etwas Sahne, Hafermilch, Ahornsirup, o.ä. verfeinern.

 

Jentschura MorgenStund mit Äpfeln und Zimt

• 3 EL Jentschura MorgenStund
• 180 ml Wasser
• 1 Apfel
• 1–2 Möhren
• evtl. Apfelsaft
• evtl. Rosinen

Jentschura MorgenStund nach Anleitung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Den Apfel und die Möhren reiben und zu dem Brei geben. Evtl. noch etwas Apfelsaft und Rosinen zugeben.